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„Fit ins Frühjahr: SVK präsentiert neues Kursprogramm“


Der Sportverein Kirchdorf startet energiegeladen ins Frühjahr und den Sommer 2025. Das neue Kursprogramm bietet für alle Fitnessbegeisterten und solche, die es werden wollen, abwechslungsreiche Trainingsmöglichkeiten – von Yoga und Beckenbodentraining bis hin zu schweißtreibendem Jumping Fitness.
 Die Highlights: Kurse wie „Jumping into Summerfeeling“ oder „BackInShape - fit nach der Schwangerschaft“ sind ideal für den perfekten Start in die wärmere Jahreszeit. Steffi Sommer, SVK-Fitnesstrainerin und Leiterin des Programms, zeigt sich begeistert: „Ich freue mich besonders auf viele neue Trainer:innen, die bei uns angefangen haben und unser Angebot noch vielseitiger machen.“ Gemeinsam mit ihrem Team hat sie ein Kursprogramm entwickelt, das Fitness mit Spaß verbindet und für jedes Fitnesslevel etwas bereithält. Auch eine individuelle Ernährungsberatung wird angeboten. Ein Vorgeschmack zu gesunder Ernährung vor und nach dem Sport ist kostenfrei hörbar: Im SVK-Podcast „Ein Hoch aufs Ehrenamt“ spricht Steffi Sommer mit Moderator Michael Butkus über ihre Leidenschaft für gesunde Ernährung und Fitness und gibt wertvolle Tipps. Der Podcast ist jederzeit auf der Website des Vereins sowie auf allen gängigen Podcast-Plattformen verfügbar.

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