ManPower

Beschreibung

Bereit, das Maximum aus dir herauszuholen? Manpower ist das energiegeladene Ganzkönrpertraining, dass dich fit für den Alltag und den Job macht! In dieser Stunde kombinieren wir intensives Krafttraining mit dynamischen Functional-Movements und knackigen Cardio-Intervallen. Das erwartet dich: Ein abwechslungsreiches Workout, das Muskeln aufbaut, die Ausdauer boostet und deine Core-Stabilität verbessert. Für wen? Für alle, die sich richtig auspowern, Stress abbauen und mit neuer Energie durchstarten wollen. Mitzubringen sind Handtuch, Getränk und Hallenschuhe