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Jumping Fitness
Beginnt am: 23. Sept.Ganztagesschule - Bewegungsraum
Freie Plätze
Beschreibung
Jumping Fitness ist ein intensives Cardio-Training, auf kleinen Trampolinen. Aerobic-Elemente, Dance-Moves und Sprünge zu motivierender Musik. Wir trainieren viele Muskeln, fördert Gleichgewicht, Koordination und Beweglichkeit und verbessert die Ausdauer. Mitzubringen sind Handtuch und Getränk
Bevorstehende Sessions
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